domingo, 29 de mayo de 2011

Comida clausura Corre Con Nos

El próximo domingo 12 de junio se celebra la última prueba del Corre Con Nos 2010/2011. Con ocasión de tan importante acontenimiento, proponemos realizar una comida de confraternización galiño-patuka en la ciudad de la muralla (porque para comer, LUGO!). Esperamos vuestras sugerencias respecto a los posibles restaurantes.





sábado, 28 de mayo de 2011

Maratón de Estocolmo en directo

Os dejo el enlace de los tiempos de paso de Guineano. Por cierto, los primeros 5 kms. a 4:24, puesto 922. Ánimo Guineano!

Maraton de Estocolmo

viernes, 27 de mayo de 2011

PARAR O NO PARAR




Con permiso del autor, COPIO Y PEGO:

"Bueno aqui tenemos la dualidad, la dicotomia, el dilema, la toma una decision u otra.

Este corredor esta corriendo y esta concentrado en ello, de repente (ojala no te pase Alex) le entra un apretón originado por la borrachera q se metio anoche y el aceite que ha echado su madre en la pasta que ha comido antes de la competición. Se está cagando a muerte, y encima blando... Debe tomar una decisión: ¿Me paro a cagar? ¿O sigo? jajajajaja brutaaaaaal

La toma de decisiones es una elección de las alternativas que por razonamiento o experiencia nos llevan a resolver situaciones que se nos presentan.

Para que haya una toma de decisión se necesitan tener varias opciones a elegir, asi que tomaros los problemas con calma, analizad las posibles soluciones y entonces elegid. Agobiarnos propiciara que pasemos por alto soluciones más fáciles, inocuas o baratas, dependiendo del problema. Esta claro que el corredor no es que tenga mucho tiempo para tomar decisiones, y calmado seguro q no está... aunq q gustazo despues de echarlo todo no?

Podemos tener un ambiente de certidumbre o incertidumbre. El corredor tiene un ambiente de certidumbre, tiene conocimiento total del problema, sabe que se va a cagar y si no para se lo hará encima. Apuesto a que se le saltaban las lagrimas mientras le salia la mierda a borbotones, jajajajajaja."


Seguramente, Guineano, en tu ardua y rigurosa preparación (excelentemente narrada en tu blog; deberías escribir un libro)hayas contemplado la situación que muestra la foto de arriba. Si no es así, no están de más un par de toallitas perfumadas. "Siancaso" vigila la cena de hoy...y relájate gozando de una buena garimba, la mejor bebida isóterica, sin lugar a dudas.
Buena suerte.

PD: A veces depilarse las piernas no es tan buena idea, en la segunda foto vemos como le llega la "mousse" hasta la rodilla.

Ahhh, y las ladies tampoco quedáis impunes

jueves, 26 de mayo de 2011

Un patuko en la maratón

Todos con Guineano. Todo el que quiera seguir la carrera, puede hacerlo de la siguiete manera:

*Los resultados y los tiempos intermedios se pueden ver en: www.StockholmMarathon.se
*Para seguirlo en directo: www.universalsports.com
*En el canal Swedish channel TV4 (...) se verá en directo.
*Y el lunes día 30 en el canal Eurosport (se agradecerá que si alguien lo tiene, que lo grave) un amplio resumen de la carrera.

Todos somos GUINEANO

martes, 24 de mayo de 2011

MODIFICACIÓN DE FOTO PATUKA


A petición de la interesada ("Me podías retocar el pelo y ponerme más alta..."), inserto de nuevo la foto una vez realizadas las modificaciones requeridas. Espero que le guste el resultado... (El otro retoque fue porque me vine arriba!!)

viernes, 20 de mayo de 2011

Reconocimiento Patuko















Por fin los medios se hacen eco de la labor de las animadoras patukas/galiñas (Lo mio lo vamos a dejar en otra categoria... Que pose...). Un reconocimiento tambien extensible a los ánimos de l@s que estaban en la acera de enfrente (en sentido literal!!). Enhorabuena a los premiaos!

jueves, 12 de mayo de 2011

Dorsales Media Marathon de Coruña

Hola a tod@s.
Si alguien quiere que le recoja el dorsal de la próxima media de Coruña, que me lo indique. Me pasaré el sábado por el Dolce Vita a pillarlos.

Un saludo a tod@s,

Miguelo.